毒后秘史电影视频剧情介绍:那么,对于前一种的鼻腔出血应如何进行预防和处理呢? 首先,要保护好鼻黏膜。平常不要用手指挖鼻孔,如果感到鼻子干燥不舒服时,可用毛巾或者棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用开水的蒸气熏一熏。其次,在参加体育锻炼时,特别是在跑、跳时要注意先用前脚掌着地,充分利用缓冲作用;在进行对抗性活动中,要避免外伤及头部、鼻部的强烈震动和冲撞。平时要多喝开水,多吃新鲜蔬菜、水果,使鼻黏膜保持湿润,增加抵抗力。在 运动时发生了鼻出血怎么办? 首先要立即停止运动,用手指使劲捏住鼻子,同时坐下来头向后抑,张嘴呼吸,一般...
