把注意力集中在你终极的生活目标上，不做手机焦虑症患者
出门忘带手机了，你会不会恐慌不已？手机电池已显示红格，你会不会不顾一切地寻找充电器？手机彻底没电关机了，你会不会一秒钟也难以忍耐？
这些症状都表明：你和手机之间有着“难舍难分”的关系，“分离焦虑”正时不时地困扰着你。网上流传着一句话：“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这话表面上是一种调侃，内里却含着一些悲哀。
曾有一部3分钟不到的动画短片引起了上亿人的深思，它全程静默，用一种夸张的手法将“低头族”的悲哀生活现状展示得淋漓尽致。
短片《低头人生》里的每个人，始终保持着低头玩手机的姿势。上班族撞上女孩，一不小心拽下了女孩的外衣，自己也撞上了路旁的电线杆。倒地的那一刻，他的眼睛还在目不转睛地盯着手机屏幕。而身着内衣的女孩也浑然不觉，仍旧低着头急匆匆地向前走去。